Sapete quale estrattore di succo è meglio un golden milk?

estrattore di succo

Anche nel 2019 la dieta mediterranea resta la migliore al mondo. È quanto sancisce uno studio della rivista statunitense Us News and World Report, che evidenzia i benefici per l’organismo e la capacità di far dimagrire in modo sano. Un piano alimentare di cui frutta e verdura costituiscono parte fondamentale. Eppure, adulti e, soprattutto, bambini faticano ad assumerle in sufficiente quantità giornaliera. Per superare la reticenza, una buona soluzione è l’estrattore di frutta. Ecco alcune ricette antiossidanti.

Estrattore di succo ricette

Orange is the new Black

Ingredienti:

  • 1 mela
  • 1/4 di ananas
  • 2 carote grandi
  • 2 pezzetti di zenzero

Buona è buona, ricca di vitamine, sali minerali e sostanze antiossidanti pure. Oltre che salutari, mela, ananas e carote si sposano bene nei sapori. Con lo zenzero fresco che rappresenta il tocco finale. L’ananas è un frutto tropicale gustoso e dissetante, che concentra proprietà benefiche. Nella polpa e nel gambo si trova la bromelina, un frutto dalle eccezionali proprietà digestive, dimagranti e depurative. Poi, contiene tanta vitamina C che aiuta a contrastare l’influenza e rafforzare il sistema immunitario. Grazie alle sue proprietà diuretiche, è un fido alleato per combattere sia la cellulite che la ritenzione idrica. In quanto alla mela, ricca di antiossidanti, vitamine, flavonoidi e acido folico, dona al corpo tutte le sostanze nutritive occorrenti, senza appesantire né gonfiare. Dalla pianta di Zingiber officiale deriva lo zenzero. Ha un gusto particolare e, soprattutto ai bambini potrebbe non piacere, ma nutrizionisti e scienziati lo suggeriscono caldamente. Perché stimola la digestione, riduce l’ansia e la stanchezza, allevia l’emicrania, il mal di gola e i dolori mestruali. Infine, nelle carote abbondano i caroteni (di cui l’organismo si avvale per produrre la vitamina A), flavonoidi e pigmenti antiossidanti, che agiscono positivamente sul sistema cardiovascolare. Dopo aver sbucciato e tagliato in pezzettini l’ananas, la mela e la radice, grattare le carote e versare tutto quanto nell’estrattore di frutta, a piccole dosi. Azionare l’apparecchio e versare nel bicchiere. Il succo è adatto anche alle persone sovrappeso.

Imetec SuccoVivo SJ 1000 Estrattore di Succo a Freddo Professionale, Spremitura Lenta, Potente Motore a Induzione, senza Lame, 2 Filtri, Accessorio Sorbetti, con Ricettario
  • Estrattore a freddo professionale, bassa velocità (60 giri/min), mantiene 95% di vitamine di frutta e verdura
  • Tecnologia Imetec PRO ad alte prestazioni per un’ottima resa del succo; coclea resistente in Ultem con punte a diamante
  • Potente motore a induzione con ingranaggi in acciaio, 240W, anche per frutta e verdura dura e fibrosa; silenzioso
  • Due filtri per regolare la quantità di fibra e un accessorio per sorbetti da frutta ghiacciata
  • Ricettario incluso per succhi di frutta e verdura, latte vegetale, sorbetti, vellutate, salse, ricette anti spreco

Tre velocità differenti per Imetec Succovivo Compact SJ 700

Golden milk

Ingredienti:

  • un cucchiaino di pasta di curcuma
  • una tazza di latte vegetale (di riso, soia e cocco)
  • un cucchiaino di miele
  • 50 gr. di mandorle biologiche
  • olio di semi di canapa
  • cannella
  • stevia (facoltativo)

Per chi ama l’esotico, ecco il golden milk! Proveniente dall’India, il nome (in italiano significa latte d’oro) deriva da due fattori: il colore giallo accesso e, appunto, i numerosi antiossidanti naturali. Tra i benefici riconosciuti, proprietà curative per i dolori muscolari e articolari. Il latte, la curcuma e le spezie combinate sono un pregevole rimedio antinfiammatorio, digestivo e alimento detox. Disinfiammano le vie respiratorie e prevengono i malanni dettati dal cambio di stagione, come l’influenza e la tosse. Insomma, aumentano le difese immunitarie, anche contro infezioni da funghi o fungine, favoriscono l’apparato cardiocircolatorio e riducono i livelli di colesterolo. Sono utile sia per mantenere il peso corporeo (mantengono attivo il metabolismo), sia per chi soffre di colite e per le donne che accusano dolori mestruali. Pelare la radice di curcuma, inserire le mandorle e l’acqua nell’estrattore di frutta, tenendo la radice di curcuma con ingrediente finale. Nel latte ricavato, aggiungere un cucchiaino di olio di semi di canapa e mescolare. Per finire, aggiungere la stevia, se lo si desidera, e un po’ di cannella direttamente nel bicchiere.

Integratore naturale di vitamine e sali minerali
Ingredienti:

  • un pezzo di spinaci
  • un pezzo di broccoli
  • un pezzo di finocchi
  • un pezzo di mele
  • un pezzo di carote
  • un pezzo di cetrioli
  • un quarto di zenzero

I nutrienti qui citati spianeranno la strada in vista dell’estate, rendendo la pelle luminosa.

Frullato dolce con mirtilli e lime

Ingredienti:

  • un bicchiere di latte di mandorla
  • miele o sciroppo d’agave
  • una vaschetta di mirtilli freschi
  • succo di un lime
  • ghiaccio

Tra gli alimenti anti-colesterolo più importanti è doveroso citare le mandorle, indicate anche a chi è affetto da diabete di tipo 2: migliorano la sensibilità verso l’insulina. Proprietà antiossidanti comune anche nelle bacche di mirtilli, poiché contengono vitamina A e C (in dosi elevate), oltre alle vitamine B1, B2, PP e ai sali minerali. Il succo d’agave ha un grande effetto remineralizzante. Addolcire il latte con poco miele e sciroppo d’agave. Quindi, inserirlo, insieme ai mirtilli freschi e il succo di lime, nell’estrattore di frutta. Aggiungere del ghiaccio nel bicchiere e… gustare il frullato.

Aicok Centrifuga, Estrattore di Succo a Freddo, Estrattore Frutta e Verdura, 2 Contenitori e Spazzola per Succo più Nutriente, Funzione Anti-Intasamenti, Acciaio Inox
1.970 Recensioni
Aicok Centrifuga, Estrattore di Succo a Freddo, Estrattore Frutta e Verdura, 2 Contenitori e Spazzola per Succo più Nutriente, Funzione Anti-Intasamenti, Acciaio Inox
  • Succo Sano e Puro: Lama affilata resistente alla corrosione in acciaio inossidabile 304 e filtro di precisione, abbastanza forte da ottenere un succo fresco e sano in 5 secondi, alimentato da 400 W, Aicok centrifuga frutta verdura estrarre vitamine e minerali in modo più efficiente, aumentare la velocità del succo e ridurre la schiuma.
  • Centrifuga Multifunzionale a 3 Velocità: "P" per massima velocità , "I" per bassa velocità, "II" per velocità elevata. Il controllo con 3 velocità massimizza la resa di succo di verdure morbide a foglia verde e frutti duri, si può usare la bassa velocità per frutta e verdura più tenera o la velocità più alta per quelle più dure.
  • Design Intuitivo e Doppia Protezione: Il coperchio rimane più stretto durante la spremitura con il braccio di bloccaggio di sicurezza, inoltre lo spremiagrumi si fermerà automaticamente quando il motore si surriscalda da un alimentatore instabile o da un assemblaggio improprio.
  • Scivolo di Alimentazione Largo 65 MM: L'avanzamento dello scivolo largo 65 mm consente di spremere frutta e verdura senza pre-taglio, struttura compatta e semplice, facile da montare e smontare.
  • Facile da Pulire: Il collettore di polpa di grande capacità (1500 ml) e il contenitore della polpa (450 ml) sono contemporaneamente dotati di una spazzola personalizzata per rendere la pulizia più facile e veloce.

Aicok Slow Juicer: lo slow juicer economico dalle ottime prestazioni

Succo di uva nera, prugne e fragole

Ingredienti:

  • 500 gr. di uva nera
  • 500 gr. di prugne viola
  • 300 gr. di fragole

Il mix ideale per combattere i radicali liberi, prima causa di un invecchiamento precoce. Uva nera, prugne e fragola, ricchi di antiossidanti (tannini, antociani e flavonoidi), nella loro unione danno vita a un drink a carico glicemico relativamente moderato: al caratteristico alto grado zuccherino dell’uva si contrappongono le fibre della prugna e delle fragole. Il succo di prugna depurifica e aiuta a raggiungere in fretta la sazietà. La fase iniziale della preparazione prevede che si taglino le prugne a spicchi e si rimuova il nocciola centrale. Nell’estrattore di frutta inserire gli ingredienti in modo alternato ed estrarre il succo.

Numero 1
Kenwood JMP601SI Estrattore di Succo a Freddo, 150 W, 1.3 Litri, plastica, Argento
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Kenwood JMP601SI Estrattore di Succo a Freddo, 150 W, 1.3 Litri, plastica, Argento
  • Estrattore di succo a freddo; potenza 150 W
  • Capacità caraffa totale: 1.3 L
  • Separazione automatica del succo dai residui
  • Con sistema antigoccia
  • Accessori inclusi: filtro per un succo più denso, accessorio sorbetto, spazzolino
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Estrattore di Succo a Freddo Professionale, TIBEK Estrattore Frutta Verdura | 200W Slow Juicer con Motore Silenzioso e Funzione Inversa | Pulizia 2 Minuti | 2 Contenitori | Senza BPA
  • 【Maggiore Valore Nutrizionale】Spirale a 7 segmenti spremiagrumi rotante di masticazione ruota a una bassa velocità di 75 giri al minuto, producendo meno calore e riducendo l'ossidazione, mantenendo al massimo i nutrienti di frutta e verdura. Meno nutrienti persi, molto più sano succo. Prendilo e preparati a goderti ogni giorno bevande fresche.
  • 【3 Progettazioni di Filtri 】3 Progettazioni di filtri, utilizzato in una varietà di frutta, verdura, cibo per bambini, gelati, coulis, ecc. Il cibo fatto attraverso il filtro preciso è più delicato e privo di scorie, e il filtro grossolano può lasciare qualche polpa, soddisfare diverse esigenze di gusto.
  • 【Motore Silenzioso e La funzione inversa 】Funziona a meno di 60 decibel, permettendovi di godere di una vita tranquilla. Funzionamento one-touch permette di estrarre facilmente il succo da vari tipi di frutta e verdura. La funzione inversa può aiutare a ridurre lo spreco di cibo sulle macchine ed evitare che si intasino.
  • 【Facile da assemblare e pulire】È possibile terminare lo smontaggio e la pulizia solo in 2 minuti. Tutte le parti staccabili sono realizzate in materiale di alta qualità senza BPA, facili da pulire e lavabili in lavastoviglie. Incorporare sempre i succhi salutari nella tua mattinata e pranzo, per darti una dieta più piacevole e salutare.
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Panasonic MJ-L501KXE Slow Juicer, Estrattore di Succo Senza Lame, Design Salvaspazio Sottile ed Elegante, Elevata silenziosità, Finitura Soft, 150 W, 63 Decibel, Nero
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  • Speciale tecnologia di pressatura a bassa velocità per la massima conservazione dei nutrienti e la massima resa di succo
  • Capiente bicchiere a caraffa per la raccolta del succo e torchio in acciaio inossidabile
  • Raffinato design salvaspazio ed elegante finitura opaca
  • Funzionamento silenzioso, interruttore per retromarcia, beccuccio salvagocce, appoggio antiscivolo
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IKICH Estrattore di Succo a Freddo Professionale, Estrattore a Freddo di Frutta e Verdura da 64 RPM/Min, 200W, 2 Contenitori e Ricetta Italiana
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IKICH Estrattore di Succo a Freddo Professionale, Estrattore a Freddo di Frutta e Verdura da 64 RPM/Min, 200W, 2 Contenitori e Ricetta Italiana
  • Maggiore valore nutrizionale : Lo spremiagrumi lento funziona a bassa velocità 64 / min che protegge la nutrizione e le vitamine dai danni causati dal calore extra. Meno nutrienti persi, molto più sano succo. Prendilo e preparati a goderti ogni giorno bevande fresche.
  • Rendimento più alto del succo : A differenza degli spremiagrumi centrifughi tradizionali complicati, questo lento spremiagrumi ottiene in gran parte sostanze nutritive e rese più elevate. Taglio combinato, spremitura ed estrazione in una parte, mantiene intatto il gusto e la nutrizione naturali, mantenendo il 40% in più di vitamine, enzimi, nutrizione e il 30% in più di succo.
  • Facile da assemblare e pulire : È possibile terminare lo smontaggio e la pulizia solo in 2 minuti. Incorporare sempre i succhi salutari nella tua mattinata e pranzo, per darti una dieta più piacevole e salutare.
  • Semplice e sicuro da usare : Basta inserire le fette di frutta, premere l'interruttore ON / OFF e gustare un succo fresco in poco tempo. 4 ventose antiscivolo sulla base forniscono una presa più salda. Perfetto per mescolare frutta e verdura per succhi, frullati e frappè.
  • 2 tazze di alta qualità incluse : Le 2 tazze prive di BPA includono una tazza di succo da 600 ml per il succo appena spremuto e un'altra tazza per la polpa per la raccolta di residui di frutta. Realizzati in materiale alimentare e certificati dalla FDA, sono di alta qualità e di lunga durata. E 1 ricetta dettagliata è inclusa per aiutarti a scoprire altre bevande deliziose.
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Estrattore di Succo a Freddo, Bonsenkitchen spremiagrumi a lenta macinazione con due velocità di regolazione, Estrattore Frutta Verdura motore silenzioso e facile da pulire fredda per verdura e frutta
  • 【Migliore ritenzione di nutrienti】 Bonsenkitchen estrattore di succo 80 Giri/min Lenta Masticazione e Macinazione - 90% in più di crescita nutrizionale, non solo preserva il massimo contenuto di nutrienti di frutta e verdura, nutrizionale, Grazie alla funzione di separazione del succo e della polpa, si può godere di un succo fresco, sano, con meno schiuma e un gusto più puro.
  • 【UPGRADE THE AUGER & FILTER】 7 segment upgrade auger and filter integrated design, opening up each cell for maximum juice yield, better extract wheatgrass, celery and other vegs and fruits than other juicers.
  • 【QUIET MOTOR & NON-SLIP FEET】 Below 60 dB noise motor just enjoying a quiet and safe environment when making juice. 6 rubber anti-slip feet at the bottom make the machine completely stable during operation.
  • 【Comodo e facile da pulire】 Bonsenkitchen estrattore di succo Presenta un design di blocco di sicurezza, Il design di montaggio con un solo pulsante consente di smontare lo spremiagrumi in pochi secondi. Ha la FUNZIONE INVERSA facili da pulire e lavabili in lavastoviglie.Tutte le parti staccabili sono realizzate con materiali antiossidanti di alta qualità per uso alimentare.
  • 【1 ANNI di GARANZIA 】1 anni di garanzia del produttore e assistenza tecnica a vita. Se per qualsiasi motivo non sei soddisfatto, contattaci e ti promettiamo di fare la cosa giusta per la tua soddisfazione.