L’estrattore succo per tante ricette ad hoc per i cambi di stagione

estrattore-succo

Raffreddore, febbre, tosse … Un classico in inverno e nei cambi di stagione. Per tenere alte le difese immunitarie è importante, macché cruciale, seguire un’alimentazione corretta. È fondamentale garantire al nostro organismo tutte le sostanze di cui necessita. I nutrizionisti condividono che frutta e verdura siano la base. Eppure, spesso si preferisce farne a meno. Perché quel determinato gusto proprio non ci piace oppure siamo reticenti a provarne di nuovi. E quindi? Come comportarsi? Molte famiglie hanno già seguito la strada dell’estrattore succo. Un apparecchio semplice, rapido e che assicura ampia possibilità di scelta. L’incontro di alimenti diversi, tutti altamente salutari, ben amalgamati fra loro. Per una prima idea sulle prelibatezze che è possibile preparare, ecco cinque ricette.

Per prima cosa, vediamo l’estrattore succo come funziona. Il perno attorno al quale ruota l’intera lavorazione è, come si può immaginare, il motore, inserito nel corpo macchina. Suo compito attivare la coclea, una grossa vite il cui movimento rotatorio serve a spremere gli alimenti, estraendone il succo in uno dei contenitori esterni, mentre un altro estrae la polpa. Le qualità da mettere in evidenza sono essenzialmente due. Anzitutto, il fatto che l’estrattore succo lavora gli alimenta senza per questo riscaldarli (da qui il soprannome di estrattore a freddo) ed è in grado di preparare vari succhi. Affinché il succo mantenga un buon sapore, bisogna controllare che la confezione includa filtri di qualità. In particolare, controllare che quello per sorbetti e salse sia incluso. Dopo aver richiamato le caratteristiche, andiamo a vedere le ricette da preparare con l’estrattore succo.

Estrattore succo

Vitamine e sali minerali

Ingredienti:
• 1 porzione di cavolo nero
• 1 porzione di barbabietola
• 1 porzione di ciliegie
• mezza porzione di sedano
• mezzo porzione di limone non trattato
Miscelare ciascun ingrediente in un’unica bevanda, da bere immediatamente a opera conclusa. Oltre che molto dolce e delizioso, questo estratto aiuterà a eliminare le tossine, il fegato nella lavorazione e le ghiandole surrenali, rimuovendo l’acido urico. Ovviamente, è possibile variare la quantità di uno o più componenti in base ai gusti personali. Ma per conferire i giusti nutrienti all’intero organismo la regola fondamentale è abbinare frutta e verdura. Tutto nello stesso bicchiere. Orientatevi alla scelta secondo i colori: più sono, meglio è.

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Kenwood Estrattore JMP601SI PureJuice
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Kenwood Estrattore JMP601SI PureJuice
  • Contenitore di succo da 1 l con un passino in dotazione per il succo liscio
  • Raccoglitore per la polpa da 1.3 l
  • Sistema salva-goccia per evitare qualsiasi fuoriuscita di succo
  • Funzione risciacquo per una facile pulizia
  • Componenti in plastica senza BPA

Leggi anche perché scegliere un estrattore di succo a freddo prezzo più alto

Succo verde detox

Ingredienti:

• 1 mela verde
• 2 kiwi
• 100 gr. di spinacini
• 50 gr. di uva bianca
• 60 gr. di broccoli
• 100 gr. di cetrioli

Lavare a fondo sia la frutta che la verdura (in particolare gli spinacini). Quindi, pulire, togliendo la buccia soltanto ai kiwi. E tenere il resto. Dopodiché, tagliare a tocchetti e mettere da parte in una boule. Accendere l’estrattore succo e iniziare a spremere un pezzetto dopo l’altro. Affinché la resa risulti superiore, alternare verdure a foglia con frutta succosa, come la mela. Ripetere il processo di spremitura con gli avanzi e il gioco è fatto!

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Panasonic MJ-L500 Slow Juicer Sistema di Estrazione, Senza Lame, Acciaio
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Panasonic MJ-L500 Slow Juicer Sistema di Estrazione, Senza Lame, Acciaio
  • Sistema di estrazione a bassa velocità (45 giri al minuto)
  • Accessorio Frozen per ricette di frutta ghiacciata
  • Design salva spazio e elevata silenziosità
  • Contenuto confezione: accessorio Frozen, bicchiere succo, contenitore polpa

Il Panasonic MJ L500 prezzo davvero eccezionale per un estrattore di qualità

Succo per il benessere

Ingredienti (per 2 persone):

• 3 manciate di crescione
• 2 rape pelate
• 2 spicchi d’aglio
• 1 mela verde
• 1 limone sbucciato
• 6 carote pelate

L’aglio possiede ottime proprietà antibatteriche, ma è da consumare crudo, altrimenti perde effetto. Detto ciò, la ricetta qui descritta trasmette grande vigore. Come prima cosa, formare un piccolo mucchio col crescione e tagliare gli altri ingredienti. In un secondo momento, infilare nell’apparecchio e premere con la rapa, in modo da estrarne il succo. Terzo step: proseguire col resto degli ingredienti, concludendo con le carote. Mescolare e versare nel bicchiere.

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  • Estrattore a freddo professionale, bassa velocità (60 giri/min), mantiene 95% di vitamine di frutta e verdura
  • Tecnologia Imetec PRO ad alte prestazioni per un'ottima resa del succo; coclea resistente in Ultem con punte a diamante
  • Potente motore a induzione con ingranaggi in acciaio, 240W, anche per frutta e verdura dura e fibrosa; silenzioso
  • Due filtri per regolare la quantità di fibra e un accessorio per sorbetti da frutta ghiacciata
  • Ricettario incluso per succhi di frutta e verdura, latte vegetale, sorbetti, vellutate, salse, ricette anti spreco

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Succo di Braccio di Ferro

Ingredienti:

• 400 gr. di spinaci
• 400 gr. di carote pelate
• 200 gr. di sedano
• Succo di 1 limone

Il primo passo consiste nel tagliare la verdura in tanti piccoli pezzettini. Estrarre, successivamente, i succhi, stando attenti a procedere nel seguente ordine: prima gli spinaci, poi le carote, dunque il sedano e, infine, il limone. Una volta mischiato, il composto ricavato può essere tranquillamente versato in un bicchiere.

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  • Bocca larga 75mm - Tazza di succo in appena 1 minuto. Accoglie facilmente ingredienti larghi. Riduce grandemente i tempi di prepazarione e lavaggio.
  • Alta efficienza e multiuso - La trivella gira a 60 rpm, estrae fino al 30% di succo e il 40% di vitamine e minerali in più rispetto agli altri estrattori. Adatto ad ogni tipo di frutta e verdura, inclusa frutta morbida e verdure a foglia verde.
  • Separa automaricamente il succo dalla polpa - Con un cappuccio intelligente anti-goccia, puoi mischiare perfettamente vari tipi di succo. Minore ossidazione, Maggiore valore nutrizionale. Design compatto assicura il risparmio di spazio e si adatta alla maggior parte degli armadietti da cucina.
  • Bloccaggio di sicurezza - L'estrattore non funziona senza la copertura e il braccio di bloccaggio al suo posto. Robusto motore DC da 150W garantisce lungo lavoro continuo (10 min).
  • 3 anni di garanzia - Bloccaggio di sicurezza con funzione inversa per evitare incastri, Silenzioso, meno di 65db, bassa vibrazione che permette di godere una vita sana e tranquilla.

Aicok Slow Juicer – Recensione e opinioni

Spicy spremuta

Ingredienti:
• 2 arance bionde
• 1 mela
• 1 pezzo di radice di zenzero
• 1 pezzo di radice di curcuma

Lo zenzero vanta forti proprietà antimicrobiche. Un antibiotico naturale, di comprovata efficacia contro i malanni abitualmente accusati nella stagione fredda, correlati al raffreddamento. La curcuma contribuisce alla formazione delle proteine necessarie per una pronta risposta immunitaria contro le infezioni batteriche. L’estrattore succo unirà tutti questi vantaggi in un’ottima miscela.

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  • Tecnologia MicroMasticating sviluppata in collaborazione con l'università di Innsbruck. Processo in 3 fasi: taglia in pezzi molto piccoli fin dall'inizio, spreme e omogeneizza frutta e verdura, micro-spreme per rompere le barriere interne delle cellule e rilasciare il succo
  • QuickClean: innovativo sistema senza setaccio con filtro a pettine per una pulizia semplice e veloce con un solo risciacquo, in meno di un minuto.
  • PreClean: funzione che svuota l'estrattore, per rendere più semplice la pulizia e avere fino all'ultima goccia di succo nel tuo bicchiere.
  • Semplice sistema anti-goccia integrato one-touch
  • Utilizzabile con tutti i tipi di frutta e verdura: morbida, dura, a foglia, semi, banana

I 10 migliori estrattore di Kenwood!

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